מרץ 18 2009

סלט אטריות שעועית עם פירות ים מתכונים

מדור: מתכונים

Yam wun sen

החומרים ל-4 מנות:

  • 150 גר' אטריות שעועית (וון סן) דקיקות ושקופות (מכונות גם ורמיצ'לי או אטריות צלופן)
  • חצי כוס גבעולי סלרי, חתוכים למקטעים של 4-5 ס"מ (אם הגבעולים עבים, חותכים אותם גם לחצי לאורך)
  • 1 בצל לבן
  • 100 גר' שרימפס מקולפים
  • 100 גר' חזה עוף חתוך קטן (2X2 ס”מ), או צדפות מקולפות, או דג טרי
  • 5-6 עגבניות שרי בשלות (או 2-3 רגילות)
  • 6 כפות בצל ירוק חתוך גס
  • 3 כפות עלי נענע רחוצים

לרוטב:

  • 2-6 צ'ילי אדומים טריים (הכמות לפי הטעם)
  • 3 שיני שום גדולות
  • 6-7 כפות רוטב דגים
  • 3-4 כפות סוכר (רצוי סוכר דקלים)
  • 2/3 כוס מיץ ליים (או לימון, אם אין ליים)
יאם וון סן, סלט אטריות שעועית. הקישוט בבוטנים אופציונלי

יאם וון סן, סלט אטריות שעועית. הקישוט בבוטנים אופציונלי

ההכנה:
משרים את האטריות במים קרים כ-20 דקות ומסננים.
מועכים במכתש את השום והצ'ילי. אם רוצים להפחית חריפות, מגרענים את הצ'ילי.
מערבבים עם הסוכר ורוטב הדגים עד שהסוכר נמס.
חותכים את הבצל והעגבניות – קודם לחצי ואחר כך לפרוסות אורך.
מבשלים את השרימפס/דג/עוף/צדפות (בנפרד) במים רותחים במשך 1-2 דקות.
מכניסים את האטריות למים רותחים לכ-5 שניות.
מסננים ושמים בקערה. אם האטריות ארוכות מאוד אפשר לחתוך אותן אחרי שהתקררו מעט, כדי להקל על אכילתן.
מוסיפים את מיץ הליים לרוטב ומערבבים.
מערבבים את הרוטב עם שאר החומרים.
מקשטים בנענע ובבצל ירוק (ואפשר גם 2 כפות בוטנים קלויים) ומגישים מיד, פושר או בטמפרטורת החדר.

פוסטים קשורים

עדיין אין תגובות

כתובת טרקבק | RSS תגובות

השארת תגובות